Indendørstræning vinter

Indendørs gymnastik/smidighedstræning i vinterperioden

For alle klubbens motionister (medlemmer over 23 år) er der hver mandag i vinterperioden motionstræning kl. 18.30 – 20.00 på Søndermarksskolen (Gymnastiksal)

Træningen starter mandag den 21. oktober 2019 og varer til udgangen af marts måned 2020.

Øvelserne består af opvarmning, styrke- og smidighedstræning, afspænding og udstrækning, og forestås af Lasse (Sten-Erik) Jensen.

Alle kan være med – så mød talstærkt op til dette tilbud – der er ingen tilmelding og ingen særskilt betaling. Jo flere vi er, jo sjovere er det.
Motionsudvalget